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— Quando a Ansiedade se torna um problema em nosso dia a dia? — Sabemos que ansiedade é algo bastante comum em nosso dia a dia, seja por uma promoção no trabalho, uma prova ou seminário da faculdade ou escola, um evento que você espera a meses, etc. A ansiedade é uma emoção importante, ativa as áreas do cérebro que …
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— Plano Clube Saúde Hapvida — O plano Clube Saúde Hapvida é um plano regulamentado por lei e que tem sua comercialização em várias regiões do Brasil. Sua administração é feita por meio da Qualicorp e o atendimento pelo Sistema Hapvida em todas as suas unidades próprias de atendimento pelo Brasil. Plano Clube Saúde Hapvida Atualmente é o plano …
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— Promoção Hapvida Maio 2023 Está acabando o mês de Maio mas ainda dá tempo você aproveitar a promoção do mês das Mães. Até o dia 31 de maio você faz o plano pessoa física e ganha 25% de desconto nos três primeiros pagamento e ainda entra sem carência para suas consultas e exames laboratoriais. Procedimentos que já …
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— Poluição do ar e o câncer de pulmão — Um estudo publicado recentemente na Revista Nature procurou mostrar os mecanismos de como a poluição do ar causa câncer de pulmão, um dos tumores mais incidentes em todo o mundo. Segundo pesquisadores britânicos, os poluentes podem impulsionar o desenvolvimento da doença “pela criação de um ambiente inflamado que estimula a …
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— O Efeito Mozart e a química do Cérebro — O Efeito Mozart surgiu em 1993, após um estudo sobre como a música de Mozart poderia influenciar na química do cérebro. O estudo foi feito por Frances Rauscher, Gordon Shaw e Catherine Ky. Neste estudo, um grupo de jovens universitários foram divididos em três grupos menores, o primeiro grupo …
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— 5 métodos aprovados pela ciência para reduzir o estresse na hora — Se você está ansioso, beirando um ataque de pânico ou apenas passando por um período estressante, talvez já esteja familiarizado com métodos comuns para reduzir o estresse: se exercitar, comer de forma saudável, fazer terapia, meditar ou fazer ioga, para citar apenas alguns. estresse Pesquisas já …
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— Como ser mais paciente? Psicólogo dá três dicas — Muitas pessoas vêm à terapia reclamando de como têm dificuldade em esperar. Elas me dizem coisas como: “Se eu tivesse resistido e esperado um pouco mais, aquela promoção teria sido minha”, “Não entendo o porquê de essa demora ser tão grande, é muito frustrante” e “Eu sei que preciso esperar …
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