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LER e DORT
Você já ouviu falar das doenças LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho)?
São condições que afetam, geralmente pessoas que realizam tarefas repetitivas no trabalho.
LER e DORT o que são?
são condições que estão relacionadas ao ambiente de trabalho, e surgem devido ao esforço repetitivos, posturas incorretas e condições ergonômicas inadequadas.
LER (Lesões por Esforços Repetitivos), são lesões nos tecidos moles do corpo, como músculos, tendões e ligamentos, causados por movimentos repetitivos.
DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), são distúrbios que afetam ossos, articulações, músculos e nervos, causando dor e desconforto.
Sintomas: os sintomas da LER e DORT podem variar, mas geralmente incluem dor, formigamento, fraqueza, rigidez e diminuição da amplitude de movimento.
Prevenção: Inclui adoção de boas práticas ergonômicas no local de trabalho, ajustes adequados de mesas e cadeiras, pausas regulares para descanso e alongamentos, utilização de apoio de punho e suporte para tela.
A prática de uma boa postura corporal, realização de exercícios de fortalecimento e alongamentos regular.
Lembre-se: cuidar da saúde é importante, e conhecer mais sobre essas doenças é fundamental para proteger nossa saúde no ambiente de trabalho.
Espero que tenha gostado do conteúdo acima e aguardamos sua visita em outros assuntos em nosso Blog.
Caso ainda não tenha um plano de saúde será um prazer levar até você todas as opções do momento.
COTAÇÃO WHATSAPP CHAT —PRINCIPAIS COBERTURAS
Urgências e Emergências decorrentes de acidentes pessoais com risco de perca de órgãos, tecidos ou funções, Consultas médicas eletivas em todas as especialidades exigidas por lei, Exames Laboratoriais simples (exceto Imunológicos, Hormonais e PAC), Raios-X simples (Radiografia não contrastada) e Eletrocardiograma (ECG).
Ultrassonografias, Mamografias Convencional, Exames especializados em Dermatologia, Urologia, Raios-X Contrastado, Exames Cardiológicos (Teste Ergométrico, Holter, Ecocardiograma Convencional) Exames Oftalmológicos simples (Mapeamento de Retina, Curva Tensional, Tonometria, Campimetria).
Exames Neurológicos, Otorrinolaringológicos simples de Audiometria, Impedanciometria, Pesquisa de Potencial Evocado (BERA) exceto os considerados de Alta Complexidade (PAC), Densitometria Óssea, Internações Clínicas e Cirúrgicas, UTI’s, Cirurgias Ambulatoriais, Procedimentos de Alta Complexidade (PAC), Tomografia Computadorizada, Ressonância Magnética, Endoscopia, Colonoscopia, Medicina Nuclear, Angiografia (cerebral central e/ou periférica), procedimentos que necessitem de Hemodinâmica como Cateterismo Cardiológico, Radioterapia, Quimioterapia.
Consultas/Sessões e Terapias simples, Especiais, Isoladas e Multidisciplinares, inclusive com métodos específicos – ABA, BOBATH e outras – (como Psicoterapia, Fonoaudiologia, Nutricionista e Terapia Ocupacional).
Parto a Termo (Para Planos com Obstetrícia), CPT (Cobertura Parcial Temporária). Acesso a Procedimentos de Alta Complexidade (Cirurgias e Exames Complexos) relacionados às Doenças ou Lesões Pré-existentes. Diárias e Taxas Hospitalares; Medicamentos e Materiais Cirúrgicos, Honorários Médicos, Parto, Assistência ao Recém-nascido, Transplantes de Órgãos (Rins, Córneas e Pulmão), Doenças Infectocontagiosas, inclusive AIDS, Doenças Pré-Existentes e Crônicas, Fonoaudiologia, Psicologia, Nutricionista, Ligação de trompas, Vasectomia, etc.
Odontologia (para planos pessoa física completos e planos empresariais com contratação opcional) para Urgências, Diagnósticos, Radiologia, Prevenção, Dentística, Remoção de Tártaro, Aplicação de Flúor, Selante, Restaurações, Extrações, Canal, Curetagem, Radiografias Panorâmicas.
Observação: Todos os procedimentos citados acima conforme as normas da ANS.
LER E DORT LER E DORT LER E DORTLER E DORT LER E DORT LER E DORT
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