— PLANO DE SAÚDE PARA ESTUDANTES! — O plano Clube Saúde Hapvida é um plano regulamentado por lei e que tem sua comercialização em várias regiões do Brasil. Sua administração é feita por meio da Qualicorp e o atendimento pelo Sistema Hapvida em todas as suas unidades próprias de atendimento pelo Brasil. Atualmente é o plano com os menores …
Leia mais »Quando a ansiedade se torna um problema?
— Quando a Ansiedade se torna um problema em nosso dia a dia? — Sabemos que ansiedade é algo bastante comum em nosso dia a dia, seja por uma promoção no trabalho, uma prova ou seminário da faculdade ou escola, um evento que você espera a meses, etc. A ansiedade é uma emoção importante, ativa as áreas do cérebro que …
Leia mais »Plano Clube Saúde Hapvida
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Leia mais »Como o álcool e o açúcar afetam a saúde da pele
— Como o álcool e o açúcar afetam a saúde da pele — A temporada pós-festas de fim de ano pode ter feito a sua pele sofrer. O motivo quase sempre é o mesmo: o excesso de álcool e açúcar. Da cerveja das confraternizações passando pela rabanada e pelo panetone do Natal até o espumante do Ano-Novo, é difícil resistir …
Leia mais »Viver mais de um século requer planejamento. E é preciso começar já
— Viver mais de um século requer planejamento. E é preciso começar já — Estudo mostra que recordes de longevidade podem aumentar significativamente; o atual é de 122 anos. Um ditado popular muito conhecido diz que há três maneiras de se assegurar a imortalidade: ter um filho, plantar uma árvore e escrever um livro. No caso da árvore, duas …
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— 4 maneiras de lidar com ansiedade de pessoas queridas — Conviver com ansiosos pode ser muito desafiador e desgastante; saiba o que fazer para que o quadro não afete a relação de vocês. O Brasil é um país de ansiosos. Aproximadamente 9% dos brasileiros sofrem de ansiedade patológica, ou seja, aquela que traz prejuízos à vida de …
Leia mais »4 maneiras de ser um pai melhor para seu filho
— 4 maneiras de ser um pai melhor para seu filho — Diferentemente das gerações anteriores a criação dos filhos não é mais responsabilidade exclusiva da mãe. Os pais começaram a assumir um papel mais central na equação parental. Esta é uma mudança bem-vinda, pois as crianças desenvolvem um senso saudável de quem são quando os pais estão igualmente envolvidos …
Leia mais »O Efeito Mozart e a química do Cérebro
— O Efeito Mozart e a química do Cérebro — O Efeito Mozart surgiu em 1993, após um estudo sobre como a música de Mozart poderia influenciar na química do cérebro. O estudo foi feito por Frances Rauscher, Gordon Shaw e Catherine Ky. Neste estudo, um grupo de jovens universitários foram divididos em três grupos menores, o primeiro grupo …
Leia mais »Hipertensão Arterial
— Hipertensão Arterial — No dia 26 de Abril: Dia Nacional de Prevenção e combate á Hipertensão Arterial. A Hipertensão arterial é uma doença silenciosa que pode levar a complicações graves se não for tratada adequadamente. SINTOMAS: Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido …
Leia mais »5 métodos aprovados pela ciência para reduzir o estresse na hora
— 5 métodos aprovados pela ciência para reduzir o estresse na hora — Se você está ansioso, beirando um ataque de pânico ou apenas passando por um período estressante, talvez já esteja familiarizado com métodos comuns para reduzir o estresse: se exercitar, comer de forma saudável, fazer terapia, meditar ou fazer ioga, para citar apenas alguns. estresse Pesquisas já …
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