SAÚDE BUCAL O que é a Gengivite?  SAÚDE: A gengivite é a fase inicial da doença das gengivas, é uma inflamação dos tecidos da gengiva que fica nas bordas os dentes. Quando não tratada adequadamente, ela pode virar uma periodontite, a qual é a principal causa da perda dental em adultos. A gengivite associa-se à presença de placa bacteriana na região …

Pressão alta pode ser controlada com a alimentação Na dieta para hipertensão é importante evitar adicionar sal durante o preparo das refeições e evitar o consumo de alimentos industrializados ricos em sódio, que é a substância responsável pelo aumento da pressão arterial. Além disso, deve-se evitar o consumo de café, chá verde e alimentos ricos em gordura, como carnes vermelhas, …

DOENÇA RESPIRATÓRIA: ASMA ASMA: Trata-se de uma doença não transmissível, uma doença crônica que é mais comum em crianças. As causas, ou melhor, os eventos que desencadeiam a asma (em particular a crise asmática) podem ser uma alergia, poluição ou determinadas condições metereológicas, como o frio (leia todas as causas de asma). A hereditariedade desempenha um papel chave no desenvolvimento …

MENSTRUAÇÃO: Você começa a sentir uma dor de cabeça e uma leve indisposição, aí você bate o olho no calendário e já sabe: chegou aquela época do mês de novo e você está prestes a menstruar. A menstruação é um ciclo natural do corpo da mulher e hoje está bem mais livre dos tabus do passado, como aquelas velhas crenças de que …

Alimentação antes e após as atividades físicas     Alimentação treino: Você já hesitou alguns segundos em frente à geladeira pensando o que comer antes de ir para a academia? Esta atitude é muito comum, afinal ninguém quer exagerar nas calorias se o objetivo da atividade física é eliminá-las. Consumir alimentos adequados tanto antes quanto depois do exercício é fundamental para o seu …

Hábitos saudáveis ajudam a prevenir o avc HÁBITOS: Não é somente a idade e a constituição genética que podem levar uma pessoa a ter um Acidente Vascular Cerebral (AVC). Manter uma boa alimentação, controlar o peso e evitar o sedentarismo são fundamentais para prevenir este problema que afeta, por ano, cerca de 15 mil pessoas entre 15 e 39 anos, …

— Câncer De Próstata: Saiba O Que É A próstata faz parte do sistema reprodutivo masculino, é uma glândula masculina, localizada em volta da uretra, acima da bexiga e em frente ao reto do homem. O seu formato lembra uma pequena maçã. A próstata é a responsável pela produção do semem. De acordo com pesquisas o câncer de próstata geralmente se desenvolve ao longo dos …

Descubra as diferenças entre alergias e doenças respiratórias As mudanças no tempo e na temperatura agravam e favorecem o surgimento das diversas viroses e aumentam as alergias. Crianças, idosos e pacientes de doenças crônicas são considerados grupo de risco e ficam mais vulneráveis a estas doenças, necessitando de cuidados maiores e atenção. Alergias  Acontecem quando o organismo reage a alguma substância estranha. …

COLESTEROL SAIBA MAIS: Sedentarismo, obesidade, hereditariedade e, principalmente, a má alimentação que, nos dias atuais, comprometem a saúde de cada vez mais pessoas, estão entre as principais causas da elevação das taxas do colesterol. O que é? É um componente estrutural das membranas celulares. Nosso corpo usa o colesterol para produzir alguns hormônios, tais como vitamina D, testosterona, estrógeno, cortisol e ácidos biliares que …

Câncer de útero é possível prevenir O câncer de colo do útero é o terceiro mais frequente na população feminina, atrás do câncer de mama e do colorretal, e a quarta causa de morte de mulheres por câncer no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca). A doença se desenvolve devagar e silenciosamente, em um período que pode ir …