— Plano de Saúde para Estudante —   Sabemos da importância de um plano de saúde para estudante e que a vida de estudante é muito corrida, que muitas vezes não conseguem dar atenção aos cuidados com a saúde como deveriam e, pra complicar mais ainda, os planos tem aumentado muito os valores. O Hapvida em parceria com a Qualicorp oferece …

— A importância do Check-up —   Ter um estilo de vida saudável vai muito além de uma boa alimentação e a prática contínua de exercícios físicos. O cuidado com a saúde envolve, principalmente, a realização periódica de consultas e exames médicos. A realização do check-up é muito importante, pois permite que, através de uma série de exames simples, o …

— ATIVIDADE FÍSICA —   A importância da atividade física para a saúde está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida, reduzindo consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes, problemas relacionados a baixa imunidade, além dos transtornos de fundo emocional. atividade física Desde a idade juvenil, considerando crianças de todas as faixas etárias até as pessoas da …

— ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL —    Olá, tudo bem? Me chamo Julia Campos, seja muito bem-vindo ao nosso Blog. Neste post vamos falar sobre alimentação saudável. Para uma alimentação saudável devemos sempre privilegiar os alimentos frescos. Quanto mais fresco, melhor.  A ideia é evitar os alimentos processados e buscar uma comida mais colorida é nutritiva. Alimentação saudável     Outro ponto …