—   Plano Clube Saúde Hapvida — O plano Clube Saúde Hapvida é um plano regulamentado por lei e que tem sua comercialização em várias regiões do Brasil. Sua administração é feita por meio da Qualicorp e o atendimento pelo Sistema Hapvida em todas as suas unidades próprias de atendimento pelo Brasil. Plano Clube Saúde Hapvida Atualmente é o plano …

—   Promoção Hapvida Maio 2023   Está acabando o mês de Maio mas ainda dá tempo você aproveitar a promoção do mês das Mães. Até o dia 31 de maio você faz o plano pessoa física e ganha 25% de desconto nos três primeiros pagamento e ainda entra sem carência para suas consultas e exames laboratoriais. Procedimentos que já …

— Como o álcool e o açúcar afetam a saúde da pele — A temporada pós-festas de fim de ano pode ter feito a sua pele sofrer. O motivo quase sempre é o mesmo: o excesso de álcool e açúcar. Da cerveja das confraternizações passando pela rabanada e pelo panetone do Natal até o espumante do Ano-Novo, é difícil resistir …

— Viver mais de um século requer planejamento. E é preciso começar já — Estudo mostra que recordes de longevidade podem aumentar significativamente; o atual é de 122 anos.   Um ditado popular muito conhecido diz que há três maneiras de se assegurar a imortalidade: ter um filho, plantar uma árvore e escrever um livro. No caso da árvore, duas …

— Críticas nas redes sociais: como não deixar que elas afetem a sua saúde mental   Dicas Saúde Mental — Nos últimos anos a internet virou um ambiente selvagem, onde qualquer pessoa deposita sua opinião sem ao menos ser questionada.  Tenho conhecidos que, diariamente, buscam críticas em suas redes sociais e quando elas estão lá – tenho de dizer, elas …

—     4 maneiras de lidar com ansiedade de pessoas queridas — Conviver com ansiosos pode ser muito desafiador e desgastante; saiba o que fazer para que o quadro não afete a relação de vocês. O Brasil é um país de ansiosos. Aproximadamente 9% dos brasileiros sofrem de ansiedade patológica, ou seja, aquela que traz prejuízos à vida de …

— 4 maneiras de ser um pai melhor para seu filho — Diferentemente das gerações anteriores a criação dos filhos não é mais responsabilidade exclusiva da mãe. Os pais começaram a assumir um papel mais central na equação parental. Esta é uma mudança bem-vinda, pois as crianças desenvolvem um senso saudável de quem são quando os pais estão igualmente envolvidos …

   — O Efeito Mozart e a química do Cérebro — O Efeito Mozart surgiu em 1993, após um estudo sobre como a música de Mozart poderia influenciar na química do cérebro. O estudo foi feito por Frances Rauscher, Gordon Shaw e Catherine Ky. Neste estudo, um grupo de jovens universitários foram divididos em três grupos menores, o primeiro grupo …

— O sono é um grande aliado na jornada de emagrecimento — O sono é fundamental na jornada de emagrecimento, pois o corpo realiza processos essenciais de recuperação e de regeneração celular durante o descanso do corpo e da mente. Dormir bem regula a produção de hormônios, como a leptina e a grelina, que ajudam a controlar o apetite e …

— Hipertensão Arterial —   No dia 26 de Abril: Dia Nacional de Prevenção e combate á Hipertensão Arterial. A Hipertensão arterial é uma doença silenciosa que pode levar a complicações graves se não for tratada adequadamente.  SINTOMAS:  Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido …